A Roma e a Milano
n sanscrito “yoga” significa unione tra corpo, mente e spiritoDagli studi emerge che le posture yoga hanno un effetto positivo sul corpo:diminuiscono la rigidità del corpo, aumentano la flessibilità, migliorano le funzioni del cervello come la memoria e la capacità di apprendimento.Più si pratica e più aumentano le cellule cerebrali.
. A Milano i tappetini verranno distesi mercoledì 21 giugno alle 19 all’Arena Civica Gianni Brera di Milano: appuntamento irrinunciabile per i tantissimi, neofiti e praticanti esperti, che seguono lo yoga con passione e intento. Sarà guidata dal maestro spagnolo Carlos Fiel, medico, musicista, artista, insegnante yoga fin dagli anni ’70.tra i primi occidentali a portare lo yoga in Europa e fondatore della Unione Europea di Yoga; per la sua formazione medica, il centro del suo lavoro ha ruotato attorno alla ricerca psicoanatomica e psicosomatica,
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