La Organización Mundial para la salud (OMS) aseguró que un alto consumo de sal contribuye en un 30% a la probabilidad de sufrir hipertensión y las grasas saturadas al incremento de peso. Por esta razón aquí le damos algunos trucos para reducir el sodio y los niveles de grasa de su comida .
¿Cómo reducir la sal y la grasa de la comida sin cambiar su sabor?
Para esto, daremos algunos trucos que pueden funcionar y son recomendados por expertos en la salud, sin embargo, lo haremos de manera separada, primero cómo reducir la sal y luego la grasa, a continuación le dejamos las recomendaciones::La American Heart Asociación o Asociación Americana del Corazón recomienda reducir gradualmente la cantidad de sal en la dieta, esto permitirá que su paladar se adapte lentamente a sabores menos salados sin que note una gran...
Canada Latest News, Canada Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
¡Ahorra dinero con estos trucos para ahorrar gasolina en tu carro!Presta atención a estos 8 consejos prácticos para maximizar la eficiencia de combustible y reducir tus gastos
Read more »
OMS, preocupada por 'tendencias preocupantes' frente al covid-19La organización manifestó que es prioritario que las personas más vulnerables completen su esquema de vacunación. | Internacional | Portafolio.co
Read more »
Tabla de posiciones de las Eliminatorias Sudamericanas al Mundial 2026Conozca aquí cómo avanzan las eliminatorias sudamericanas y quiénes son los clasificados al momento.
Read more »
Mundial de Fútbol 7: cómo le fue a Colombia y que histórico del FPC estaba en el equipoSe disputó el Mundial de Fútbol 7 y ya terminó la participación de Colombia.
Read more »
Abadía destapó la cartas y reveló todas las ofertas que tiene en el exteriorNelson Abadía dejó de ser entrenador de la selección Colombia Femenina tras disputar el Mundial.
Read more »
Soledad conmemoró el Día Mundial para la Prevención del SuicidioSe realizó una marcha en el municipio, así como también jornadas de atención salud y charlas informativas.
Read more »