Mit dem nahenden Sommer stellt man sich die leichte Garderobe bereits bildlich am eigenen Körper vor. Welche Figur wird man in den Shorts machen, passt der Bikini noch? Und: Jeder nimmt anders ab [Krone+]
Ein Ernährungsprotokoll kann beim Abnehmen hilfreich sein, es gibt aber noch Strategien - wir verraten Ihnen die sinnvollsten.
Mit den steigenden Temperaturen stellt man sich die leichte Garderobe bereits bildlich am eigenen Körper vor. Welche Figur wird man in den Shorts machen, passt der Bikini noch? Sind Sie auch noch auf dem Weg zum Sommer-Körper? Was den Gewichtsverlust beeinflusst und welche Rolle die Genetik spielt. Plus: SOS-Tipps gegen Heißhunger.Zeigt die Waage eine erschreckende Zahl, sollte man dennoch nicht den Fehler begehen, eine Crash-Diät zu beginnen.
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