Receta fácil de arroz con atún para los días que no tengas tiempo de cocinar 😯👉
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Recuerda que el atún es una fuente rica en nutrientes y es considerado uno de los alimentos más saludables que puedes incorporar en tu dieta.(Vea también:: El atún es una excelente fuente de proteína de alta calidad que puede ayudarte a mantener y reparar tus músculos y tejidos.El atún es una de las mejores fuentes de ácidos grasos omega-3, los cuales son esenciales para la salud del cerebro, la función cardiovascular y la salud de los ojos.
cocinar a fuego lento durante 15-20 minutos o hasta que el agua se haya evaporado y el arroz esté suave.el ajo y el pimiento rojo y cocina hasta que estén suaves.
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