Ozio: ecco perché fa bene ritagliarsi dei momenti di inattività

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Ozio: ecco perché fa bene ritagliarsi dei momenti di inattività
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Dovremmo fare nostro l'otium dei latini Eppure lo sappiamo, ogni tanto ci vorrebbe. Qualche ora nel letto al mattino, una passeggiata senza meta, stare a tavola ben oltre la fine del pranzo, la lenta lettura sprofondati in poltrona. Un tempo erano le domeniche le giornate dedicate all’ozio, oggi invece, sempre più spesso, la lista delle cose da fare non sappiamo più dove scriverla: sul calendario, sull’agenda, nel telefonino, con i post-it sul frigorifero.

Insomma, l’horror vacui fa perdere di vista il padre di tutti i vizi ma anche di molti piaceri, per dirla alla Roberto Gervaso. Un investimento di benessere Essere costantemente impegnati, insomma, anestetizza il senso di solitudine, ma il rischio di andare avanti come trottole è quello di fare la loro fine visto che, quando si fermano, cadono. «La prima conseguenza diretta del superlavoro è lo stress, che poi ognuno canalizza in modo diverso», commenta Rosa Angela Fabio.

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