In un’ottica di prevenzione femminile, la nutrizione di genere gioca un ruolo fondamentale. Un'esperta spiega perché
prevenzione precoce e mirata
attraverso uno stile di vita salutare, che comprende anche attività fisica puntuale, controllo dello stress, sonno regolare e astensione dal fumo o altri abusi, è importante anchenell’organismo femminile prima di quanto si verifichi in quello maschile.– spiega la Professoressa Cena. – Tuttavia avere un corretto stile di vita, con un’alimentazione bilanciata nell’arco di tutta la vita,
compromette meno l’usura delle cellule e permette maggiormente all’individuo di andare incontro ad un invecchiamento più lento.porta allo sviluppo precoce di patologie cronico-degenerative. Tutte quelle malattie, insomma, che con l’invecchiamento tendono a svilupparsi e che poi rendono la qualità di vita sicuramente peggiore».
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