Mayoo Indiran (31) forteller at kroppspress plaget ham i ung alder, og at han nå har lært at det ikke er tabu å be om hjelp.
– Og det hjalp jo. De økte selvtilliten og folk begynte å skjønne hvor dedikert jeg var til treningen. Men trening og utseende er jo bare en bonus utad: å se frisk ut. Men det er viktigere å være frisk – viktigere å føle seg bra, enn å se bra ut. Jeg støtter alle som går for metoden å trene seg i form. Enhver må gjøre det som gjør dem lykkelig.
VENNER: Podkaster og komiker Abubakar «Abu» Hussain og Mayoo Indiran trener ofte sammen og har deltatt sammen i «Sofa». Her er de avbildet høsten 2021.– Det er vanskelig! Man er dessverre umoden og tenker kanskje litt kortsiktig til tider. Man ser ikke at man er med på å skape en livsstil. Det å finne den sunne livsstilen blir man mer bevisst på jo eldre man blir, og man bygger seg også opp et mot.
– Det er ikke noe tabu å søke hjelp hos psykolog om man trenger det. Man må være åpen for å få hjelpen man trenger for å bli bedre. Heldigvis har vi et bra system. Det kan bli bedre, men man må søke hjelp.
Canada Latest News, Canada Headlines
Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.
Valg i Ungarn: – Orbán eller Europa – det er det vi stemmer overUngarns statsminister Viktor Orbán vil beholde tette bånd til Putin. Nå anklages partiet hans for fusk i jakten på valgseier. \n
Read more »
Det blir ingen storstreik – enighet i lønnsoppgjøretFellesforbundet og Parat har blitt enige med Norsk Industri i frontfagenes lønnsoppgjør. Dermed blir det ingen storstreik for 28.000 industriansatte.
Read more »
Tar selvkritikk på manglende russisk: – Vi må bare beklage at det ikke er på plassTorsdag publiserte BT et debattinnlegg fra masterstudent i russisk ved UiB, Gunhild Hofstad. Hun reagerer på at all informasjon til ukrainske flyktninger er skrevet på ukrainsk, til tross for at mange ukrainere har russisk som sitt morsmål.
Read more »
Chris Rock-produsent: – Jeg trodde det var en sketsjOscar-produsent Will Packer snakker ut om voldsepisoden som sjokkerte verden forrige helg. Han trodde det var en sketsj helt til Chris Rock selv fortalte at han hadde blitt slått.
Read more »
Biden mister viktig alliert i Det hvite husJen Psaki forlater stillingen som USA-president Joe Bidens pressesjef til fordel for TV-jobb, melder amerikanske medier.
Read more »