Jennifer Aniston har slitt med søvn i over 20 år

Filmstjernen (53) gruer seg ofte til å legge seg.

– Det å gå til sengs føles nesten som å gå planken, sier Aniston tilSkuespilleren tror at søvnproblemene startet da hun var i 30-årene, kanskje enda tidligere. Det handler om søvnløshet, søvngjengeri og soveangst.

Hun forklarer at hun ofte gruer seg til sengetid, fordi hun er redd for at det skal bli «enda en natt hvor hun ligger og teller merker i veggene». – Man merker ikke effekten av søvnmangel når man er yngre, for da er man så uovervinnelig. I starten tenkte jeg bare at dette er noe jeg må akseptere, men så innser man plutselig konsekvensene og hvordan det påvirker dagen din, jobben, tankekapasiteten og fysikken for øvrig, sier 53-åringen.I medisinsk sammenheng sier man at en søvnforstyrrelse som har vært en plage i minst én måned, er en sykdom.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

vgnett /  🏆 6. in NO

Canada Latest News, Canada Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

Strømmet over svenskegrensa: - Ingen hemningerEtter to år med pandemi står dørene på vidt gap for shoppingsultne nordmenn i påsken.
Read more »

165.000 kroner for heispass: – Har du for mye penger, så hvorfor ikkeHvis du sitter med en følelse av å gå glipp av noe fordi du ikke har dratt på påskefjellet, har løsningen akkurat åpenbart seg: Dra til Grindelwald i Sveits og prøv det som må være en av de dyreste heisturene i verden. En gullmalt VIP-gondol med plass ...
Read more »

Kalera sikrer seg 260 millionerKalera har nå sikret seg en 10-årig kredittfasilitet på 30 millioner dollar, tilsvarende cirka 264 millioner kroner, med Farm Credit of Central Florida, opplyses det i en børsmelding.
Read more »

United i motvind uten fem spillere mot NorwichManchester United sliter for tiden og har nye skadeproblemer før møtet med tabelljumbo Norwich i Premier League lørdag.
Read more »

Voldsomme opptøyer etter koranbrenning i SverigePolitiet har avfyrt varselskudd og det er kaotiske tilstander i Örebro, der den dansk-svenske høyreekstremisten Rasmus Paludan er møtt med store protester.
Read more »