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L'ipotiroidismo consiste in una ridotta secrezione degli ormoni tiroidei da parte della tiroide. È provocato, di solito, dalla tiroidite cronica autoimmune, dall'uso eccessivo di farmaci antitiroidei oppure dalla rimozione chirurgica della tiroide. I sintomi principali vedono il rallentamento del metabolismo, la perdita di massa muscolare, la difficoltà a stare in ambienti freddi, la stipsi e un eventuale aumento di peso.
Lo iodio è disciolto solo nell’acqua e non sta invece nell’aria, quindi soggiorni al mare non curano né prevengono o danno benefici a chi soffre di malattie della tiroide. Se manca si può andare incontro a gozzo. Qualora lo si assuma in grandi quantità invece può portare a ipertiroidismo. Non ci sono però controindicazioni per chi abbia problemi alla tiroide e voglia andare al mare.
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