Possono bastare piccole accortezze per migliorare la situazione e godersi pienamente «gli anta»
. Non è raro a questa età, sottolineano gli esperti, fare i conti con problemi di salute propri, come di qualche familiare, che finiscono per scatenare lo stress.
. «Parlare con altri che stanno vivendo una situazione simile può essere davvero un aiuto», spiega l’esperta.che è in genere il primo a fare le spese dello stress accumulato.
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