Henrik Ingebrigtsens tips ble til en bedrift for kona Liva

– Det er veldig inspirerende og givende, sier Liva Børkja Ingebrigtsen.

BISLETT : Liva, også kjent som konen til den norske løpestjernen Henrik Ingebrigtsen, gjør god butikk etter ektemannens velmente råd.Liva har nemlig truffet en nerve med sine treningsprogrammer som hun selger på nett.

Liva stilte med en personlig rekord på 2 timer og 12 minutter, og hadde et mål om å komme seg akkurat under 2 timer på distansen. – Nå jogger jeg samme turen med 145-155 i gjennomsnittspuls. Det er så mange, spesielt damer, som sliter med den samme type høye pulsen, forklarer Liva.Hun gleder seg over meldinger fra folk som sier de har fått ned gjennomsnittspulsen ved å ta i bruk ektemannens treningsfilosofi.

Flere planerHun er glad for at hun har klart å inspirere folk til å komme seg opp av sofaen og inn i en bedre treningshverdag.Det neste blir med fokus på å kunne fokusere på halvmaraton.

We have summarized this news so that you can read it quickly. If you are interested in the news, you can read the full text here. Read more:

Nettavisen /  🏆 1. in NO

Canada Latest News, Canada Headlines

Similar News:You can also read news stories similar to this one that we have collected from other news sources.

«Har du noen drømmer, Knut?» spurte legen.Det var det beste, og det siste, legebesøket vi fikk på hjerteavdelingen.
Read more »

Grünerløkka-drapet: «Det var jeg som gjorde det»Mens Mathias Stormbo MacDonald (25) var på telefonen med en venninne, skal kjæresten hans ha påført ham et dødelig knivstikk i brystet.
Read more »

– Det er kvinnene det er virkelig synd påMaria Hildonen og Maria Bjørseth om Riksteatrets «Prima Facie» om forsvarer som selv utsettes for overgrep
Read more »

Investeringsdirektør om bankfusjon: – For ti år siden var det det verste som kunne skjeInvesteringsdirektør Robert Næss i Nordea Investment Management spår flere bankoppkjøp fremover.
Read more »

Snart kan det snu: - Tror det kan komme en førjulsgaveHar du gitt opp håpet om rentekutt i år? Sjeføkonom tror nordmenn vil få seg en gledelig overraskelse.
Read more »

Ingen visste det var lovlig – nå skal det spilles pokerEn totning har funnet en lov som kan revolusjonere norsk Poker-spilling i årene som kommer. Nå skal det testet på Reinsvoll.
Read more »