Per celebrare la Giornata Mondiale del Sonno, in calendario il 15 marzo, abbiamo creato un itinerario alla scoperta dei programmi wellness dedicati a chi vuole migliorare la qualità del riposo. Preparatevi a dormire tanto e bene, finalmente
Per celebrare la Giornata Mondiale del Sonno, in calendario il 15 marzo, abbiamo creato un itinerario alla scoperta dei programmi wellness dedicati a chi vuole migliorare la qualità del riposo. Preparatevi a dormire tanto e bene, finalmente +++dropcap Le spa del sonno o sleep spa è una delle tendenze viaggi e turismo del 2024. Diversi report hanno segnalato la centralità del trend sleep spa.
Andare in spa per dormire meglio: questo il concetto, tanto semplice, quanto efficace. Già, perché sotto la guida sinergica di diversi esperti, dal massaggiatore al nutrizionista, dal personale trainer all'agopuntore, chi soffre di sonno disturbato o, addirittura, ha un problema di insonnia può fare incetta di consigli e sottoporsi a dieta e trattamenti per imparare a sciogliere le tensioni e guadagnarsi una qualità del sonno top.
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