Los gimnasios nocturnos gratis en Bogotá ya son toda una realidad. Conozca la programación
Hoy en día, cada vez son más las personas que buscan cambiar sus hábitos de vida para empezar a incursionar en una másEs por esto que desde la Alcaldía de Bogotá y la Secretaría de Cultura, Recreación y Deporte, se viene adelantando una iniciativa llamadasu cuerpo en clases de entrenamiento al aire libre, todos los martes y viernes a las 5:00 pm.cada semana los preparadores físicos visitarán una localidadparque Acuarela, localidad de Bosa.
Según las entidades distritales, el objetivo de estas jornadas es que, una vez los participantes lleguen de sus trabajos,y así, librar un poco del estrés diario., fortalecimiento muscular, tabata, resistencia y entrenamiento interválico.
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