Sono tasche che si possono formare nell’intestino (specie dopo i 60 anni di età) soggette a infezioni e infiammazione. Qual è la dieta giusta da seguire in caso di diverticolosi?
anche nelle donne. Sebbene la formazione dei diverticoli sia molto frequente e, i sintomi che può causare la diverticolosi, la loro infiammazione, possono essere molteplici e legati a fattori infiammatori dell’intestino : «Si è visto che la loro formazione eè più facile in chi ha una dieta poco ricca di fibre e magari abbondante in carne o prodotti animali, elementi che favoriscono la stitichezza», osserva la specialista.
Come bisogna nutrirsi allora per prevenire il formarsi dei diverticoli e la loro successiva infiammazione?unache vada ad aumentare i prodotti vegetali: molte verdure, frutta, cereali di preferenza integrali, legumi come fonte proteica alternati alle altre fonti animali e limitare gli zuccheri semplici e i grassi saturi.
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