Dal soul trekking al friluftsliv, l'arte di stare all'aria aperta. Le attività da provare dopo essersi chiesti: cosa mi fa stare bene?
Cosa fare, ogni giorno, per stare bene? Su questa domanda, ilTrasformare la nostra società in una, sicuramente molto più vicina alle abitudini e alla filosofia della Gen Z e dei Millennials rispetto alle generazioni precedenti, significa non ricercare il benessere solo sul tapis roulant della palestra. Ma credere in un benessere connesso, emotivo e inclusivo, benessere come fondamento di una vita vissuta bene.
che per la Giornata mondiale del benessere organizza un percorso, intervallato da workout di gruppo, nei luoghi più belli della città con la guida esperta di Michele Franzone, esploratore e trainer.A plate with colorful healthy sliced vegetables and dips. Close up. Healthy vegetarian foodQuesto stile alimentare è pensato per sincronizzare l'armonia dell'ambiente con i cicli naturali dell'organismo.
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