Hay múltiples trastornos que pueden afectar los hábitos que tienen las personas al dormir y que requieren atención médica.
Este 17 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una fecha clave para hablar sobre la importancia de dormir bien para la salud. Aunque las autoridades sanitarias recomiendan que las personas duerman siete horas o más durante la noche para tener un descanso adecuado, hay pacientes que padecen enfermedades o presentan condiciones de salud que las hacen dormir de más.
¿Está en el grupo? El 40% de la población mundial tiene insomnio; aquí algunas recomendaciones para mejorar el sueño El problema es que cuando una persona adulta empieza a dormir más de ocho horas estos efectos positivos que tiene el sueño en el organismo no son tan profundos. La institución de salud advirtió que en las ocasiones en las que las personas duermen más de lo que necesitan la calidad del sueño baja y este se vuelve más ligero.
Al cabo de unos tres años y medio de investigación, 97 individuos que estaban dentro de los grupos de estudio fueron diagnosticados con demencia. Las personas que duermen demasiado pueden tener problemas para recordar y presentar cambios de ánimo.MedlinePlus, la enciclopedia virtual de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos,
Los pacientes, además pueden tener grandes necesidades de dormir mientras están realizando distintas actividades en contextos laborales, educativos o sociales.
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