Cómo preparar pollo con verduras salteada para un delicioso almuerzo casero
Cromos fue fundada en 1916 y durante sus 106 años se ha posicionado como la revista con mayor tradición y reconocimiento en Colombia sobre temas de estilo de vida, moda, salud, belleza y sociedad.son alimentos ricos en nutrientes esenciales para el cuerpo humano.
El pollo es una excelente fuente de proteína magra, lo que significa que contiene una cantidad relativamente baja de grasa en comparación con otros tipos de carne. También es rico en vitaminas del complejo B, como la niacina y la vitamina B6, que son importantes para el metabolismo energético, la salud del corazón y el sistema nervioso.
Por otro lado, las verduras son ricas en vitaminas, minerales y fibra, lo que ayuda a mantener el cuerpo saludable. Las verduras también contienen antioxidantes, que son sustancias que ayudan a proteger al cuerpo del daño celular causado por los radicales libres.Receta de pollo con verduras salteadascalienta una cucharada de aceite de oliva a fuego medio-alto.5-7 minutos hasta que esté dorado y cocido por completo.
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